天哪.. 
每天35度以上高溫, 對出去一下子就會變成小黑人, 又會紫外線過敏, 長濕疹的我來說夏天是超級可怕的, 夏天是令我只想懶在家吹冷氣的季節, 也是我每天勵行走一萬步的終結者。
這時我不禁感恩外送服務及宅配經濟的發達, 讓我在家就能線上購物來享受各地美食。
打開剛收到的熱騰騰的宅配便利箱, 超吸眼球的是很具特色的類圖騰設計,看了官網介紹, 原來是堅果公司-禾裕休閒食品, 為了支持臺灣原住民創作青年,而特別請屏東排灣族的部落青年「給樂給耀/巴嘎戈勒斯」來作商品正標設計,而創作的靈感是將排灣族傳統頭飾的風格加上堅果於圖樣穿插,呈現出融合特色。
愛吃堅果又重口味的我, 一般我都是吃油炸過或調味的堅果, 邊看電視邊吃,一下子就過量的吃下肚,但在公司每年的健檢中發現體重及體脂直線上升之下, 就驚覺必須注意自己的飲食習慣了, 進而戒口改買無調味或非重口味的堅果了。
這回看到禾裕出了一款椒鹽黑胡椒堅果, 就來嚐鮮嚐鮮,把心得和大家分享。
首先我會在一收到時, 就把一罐先全部倒出來看看(因為我曾買過下面都是碎碎的堅果), 一掀開密封模, 濃郁黑胡椒香及堅果香就撲鼻而來, 一開始還怕會不會被黑胡椒嗆鼻, 結果不只不會想打噴嚏, 二者還不會互搶彼此的香氣。
禾裕 ↑ 椒鹽黑胡椒綜合3果 300ｇ
倒出來看後, 幾乎一罐都完整飽滿, 而且好大顆, 比我的大姆哥都要大耶。 開心
禾裕 ↑ 胡桃
禾裕 ↑ 腰果
禾裕 ↑ 核桃
每顆都沾有椒鹽黑胡椒, 分別先各吃一粒入口咀嚼, 當在口中越咀嚼越嚼出椒鹽將堅果的香氣拉提出的另一口感, 毫無油耗味也無生食果實的青澀感, 有著的是淡淡的果香甜味。
為不要過量,先取出每日可以攝取的堅果量, 參考衛服部建議, 大約每天1湯匙或每餐1茶匙(3g), 愛吃堅果的我克制自己一天不要吃超過15g ( 照片約為3人份)。
衛福部 堅果用量參考網址 :
https://www.mohw.gov.tw/cp-4634-52317-1.html
堅果除了是品茶時的好良伴外, 加些優格或優酪乳一起吃, 更增加美味變化。
椒鹽黑胡椒綜合3果有個貼心的手把設計, 減少不必要的包材, 非常便於外出攜帶, 剛剛好的小罐裝容量, 就內含豐富的綜合3果, 讓口味有變化又能均衡營養, 而且沒有添加果乾, 更可以防受潮, 加上罐裝密封, 增加堅果新鮮的保存。 
官網內的商品介紹
禾裕椒鹽黑胡椒綜合3果是選用最高等級的堅果, 且黑胡椒及低鈉減少人體負擔, 並耗時用低溫方式烘焙2次+2次上辛香料,才能讓堅果平均都能沾上椒鹽, 讓烘焙保留營養達到殺菌效果, 還通過SGS 470項農藥檢驗, 無農藥殘留、無重金屬、無黃菊毒素、無防腐劑。
哇“食”在很安心。
商品資訊
成份 : 核桃、腰果、胡桃、黑胡椒、白胡椒、鹽、葵花油
重量 : 300克
產地 : 臺灣
PS. 商品中文標上有提醒，建議對堅果過敏者，勿食用。
店家資訊
禾裕休閒食品
官網 :
FB粉專 :
https://www.facebook.com/hoyufirm/
PChome網路商城 :
https://www.pcstore.com.tw/hoyuflrm/
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